Eindelijk heb ik de meest populaire recepten van ons thuis en die het meest geliked zijn op instagram samengevoegd in een e-book! 
7x ontbijt
7x lunch
7x avondeten
7x tussendoortje
 
Eenvoudige, snelle en makkelijke plantaardige recepten. Daarnaast krijg je bij alle recepten mealprep tips en leg ik je uit hoe je eenvoudig en in weinig tijd de lekkerste maaltijden bereidt die ook nog goed voor je zijn. 
Aan het einde van het boek vind je een mealprep schema van 4 dagen, inclusief boodschappenlijst. Op die manier zie je hoe je op basis van eenvoudige recepten en enige voorbereiding de hele week gezond kunt eten én snacken!